Time out

Siempre tengo muchas cosas que decir, que platicar, que hacer. Hay días como hoy que son tantas que siento que mi cabeza va a estallar, la aspirina no me ayudó, ni trabajar, ni dormir, ni ver el vacío sirvió. Pum, pum, pum. Así suena mi cabeza. ¿Qué hago? ¿Qué procede cuando sientes que te sale humo por los oídos? (si ya te está saliendo el humo, ya ni sigas leyendo, ya no tienes remedio). Hoy, desesperada por acabar con la molestia, intenté de todo:

Intento uno. Google. Google siempre lo resuelve todo. Tecleo: “¿Cómo quitar dolor de cabeza intenso?”. Esta opción definitivamente no es viable. Eso si, encuentras miles de remedios caseros, desde tribus africanas y magia, masajes y hasta sexo, pero nada que sirva realmente. Ya ni entrar a http://www.doc.com

Seguro me duele la cabeza porque hablo mucho, demasiado, muchísimo, siento cómo se adormece mi cerebro. Mi voz me está mareando.

Intento dos. Necesito silenciar mi mente. Me siento en el piso, posición de loto, manos en las rodillas, tomo aire… y luego recuerdo que no tengo la menor idea de qué hacen los “yoguista, yogueros, yogunos”, o como se llamen, cuando ya están en estado zen. Entonces respiro: inhalo, exhalo, inhalo, exhalo, inhalo, exhalo.. mmmm, sigo igual.

Intento tres.  Trato de no pensar en nada o como dicen por ahí: poner la mente en blanco. Cierro los ojos, imagino una pradera inmensa, el cielo azul claro hermoso, unos pajarillos que revolotean felices; de pronto, empiezo a ver manchas fosforecentes que salen de un lado y otro, me estoy mareando, esto tampoco funciona. ¡Demonios!

¿Abrazar un árbol? ¿Llorar? ¿Ejercicio?

No, lo que yo necesito es relajarme, no preocuparme por todo, no tener tantas actividades. Con tanta cosa en la cabeza recuerdo poco, me distraigo, me olvido. Es paradójico entre mas información obtengo, menos la retengo. Lo mío es locura pura. Me rindo. Son las dos de la mañana y sigo pensando en todo y en nada; en fin, mejor me voy dormir. Esto es mas grande que yo.

No quiero un Time out, quiero un Force quit.